Mertua Jadi Kegirangan Pas Dikasih Campuran Tanaman Ini dengan Air Hangat, Kadar Kolesterol Jadi Stabil dan Migrain Hilang!

IDEAonline-Iseng-iseng campurkan minyak serai dengan air hangat. Bisa bikin sakit kepala hilang dalam sekejap, nyesel baru tahu!

Serai merupakan salah satu bumbu dapur yang paling banyak digunakan dalam masakan.

Biasanya kehadirannya disandingkan bersama salam.

Tidak terhitung jumlahnya masakan Indonesia bertatahkan aroma serai.

Sebut saja masakan padang, bumbu rujak, rawon, gulai, tongseng, opor, soto, dan pepes ikan.

IDEA lovers juga mengenal minuman (wedang) serai.

Wedang serai rasanya pedas, baunya wangi.

Baca Juga:Sukses Hingga Miliki Rumah Mewah, Begini Tampilan Hunian Sharena Gunawan dan Ryan Delon yang Aesthetic Banget, Ada Smart Gordennya!

Baca Juga:Mertua Kegirangan Pas Tau Tips Hemat Tagihan Listrik dari Rice Cooker, Ternyata Merendam Beras Harus dengan Air Panas!

Rasanya antara manis dan pedas, plus harumnya wangi sedap.

Manfaat serai untuk kesehatan bisa diperoleh dalam bentuk minyak serai, salah satunya untuk mengatasi migrain atau sakit kepala.

Ketika diolah dan dikemas sebagai minyak esensial, minyak serai ternyata bisa meredakan sakit kepala.

Meskipun secara tradisional serai digunakan untuk mengobati masalah pencernaan dan tekanan darah tinggi.

Dilansirnakita.iddariHealthline, inilah beberapa manfaat dari minyak serai yang bisa kita gunakan:

1. Pewangi alami

Manfaat minyak serai lainnya adalah dapat menjadi pewangi alami.

IDEA loversdapat menambahkan minyak esensial lainnya, seperti minyak lavender atau minyak pohon teh, atau ditambah minyak esensial lain untuk parfum kita sendiri.

Selain itu, IDEA lovers juga dapat membersihkan piring atau panci yang berlemak menggunakan minyak serai.

2. Meredakan diare

IDEA lovers, diare juga bisa menyebabkan dehidrasi.

Obat diare yang dijual pada umumnya dapat menimbulkan efek samping yang tidak baik.

3. Mengurangi kolesterol

Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Penting untuk IDEA lovers dan keluarga menjaga kadar kolesterol tetap stabil.

Baca Juga:Sempat Heboh Diciduk Polisi Saat Lagi Asik Berhubungan Badan, Selebgram Ini Tak Pernah Lagi Unjuk Diri di TV Akibat kasus Jual Diri di Hotel Semarang

Baca Juga:Yang Suka Gaya Nyentrik dan Bebas Bisa Pakai Gaya Ini, Intip Inspirasi Gaya Bohemian di Dapur Agar Tetap Aesthetic dan Tak Berantakan!

kompas.com

3. Mengurangi kolesterol

Serai diketahui bisa digunakan untuk mengobati kolesterol tinggi dan mengelola penyakit jantung.

4. Meringankan sakit kepala dan migrain

Menurut para peneliti di Australia, serai asli Australia dapat menghilangkan sakit kepala dan migrain.

Para peneliti percaya bahwa senyawa dalam serai yang disebut eugenol memiliki kemampuan yang mirip dengan aspirin.

Eugenol diduga dapat mencegah trombosit darah menggumpal.

Dalam minyak serai juga terdapat serotonin.

Serotonin adalah hormon yang mengatur fungsimood, tidur, nafsu makan, dan fungsi kognitif.

Caramanfaatkan minyak serai untuk sakit kepala

Baca Juga:Suami Pasti Bangga Pas Tau Tagihan Listrik Turun, Ternyata Listrik Bisa Makin Hemat Hanya Dengan Posisi Kulkas, Kok Bisa?

Baca Juga:Hati-Hati dalam Membuat Pilihan Desain, Beberapa Pilihan Desain Berikut Dapat Membuat Rumah Justru Terasa Tidak Nyaman

Jika IDEA lovers tak memiliki diffuser, alternatif murah dan mudah untuk menghirup minyak esensial yang satu ini ialah dengan menggunakan baskom berisi air hangat.

Isilah baskom dengan air hangat kemudian masukkan 3 tetes minyak ini ke dalamnya.

IDEA lovers bisa menghirup uap yang dihasilkan dari baskom secara langsung.

Selain itu, campuran ini juga bisa digunakan untuk merendam kaki selama 10 hingga 15 menit untuk redakan pegal dan lelah.

Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.

#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving

(*)