Follow Us

Pastikan 5 Hal Ini Ada di Kamar Tidurmu, Istirahat Makin Nyenyak Tanpa Perlu Bantuan Obat Tidur!

Maulina Kadiranti - Senin, 19 Desember 2022 | 07:00
Insomnia
hindustantimes.com

Insomnia

Posisi lampu

Pencahayaan umum (general lighting) pada langit-langit diperlukan untuk memperoleh cahaya yang merata di seluruh ruangan.

Pencahayaan tambahan dapat diletakkan di sisi tempat tidur, terutama bila IDEA lovers menyukai membaca buku sebelum tidur.

Pastikan tombol lampu baca mudah dijangkau dari tempat tidur agar tidak menyulitkan saat akan mematikannya.

Baca Juga: Bukan Hanya Tumbuh Gigi, Ternyata Bayi Juga Bisa Susah Tidur Karena Kondisi Kamar, Langsung Sediakan Benda Ini

Matikan seluruh lampu

Posisikan agar tidak langsung menerangi wajah, sehingga tidak mengganggu kenyamanan tidur.

Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di website www.ideaonline.co.id, Facebook IDEA Online, TikTok IDEAonline, Instagram @ideaonline, Instagram @tabloidrumah, dan Youtube IDEA RUMAH.

#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving

(*)

Editor : iDEA

Baca Lainnya

Latest