Kenapa Kita Disarankan Tidur Memeluk Guling? Ini Dia 7 Fakta yang Mengejutkan!

IDEAonline - Saat tidur, apakah kamu terbiasa memeluk guling?

Bantal guling memang akan terasa nyaman jika kita peluk.

Tak hanya itu saja, selain nyaman, guling juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Dilansir dari Goodyfeed.com, berikut 7 manfaat memeluk guling saat tidur.

Baca Juga : Selalu Tampil Bersahaja, Ustadz Solmed Miliki Rumah Mewah yang Ditaksir Mencapai 24 Miliar!

1. Mendukung tubuh

Guling merupakan alat ortopedi.

Hal itu berarti saat kita tidur dengan guling, maka bisa mencegah kesleo dan nyeri tubuh.

2. Lebih aman dibanding bantal

Berdasarkan penelitian, memeluk guling lebih baik daripada memakai bantal.

Sebab guling lebih kaku dan bisa digunakan untuk mengurangi risiko pernapasan saat kita tidur.