:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/26/1495243847.jpg)
5. Meningkatkan kualitas tidur
Tidur memakai guling juga bisa meningkatkan kualitas tidur.
Sebab dengan tidur memeluk guling menghadap ke satu sisi bisa meredakan stres di kaki bawah.
Baca Juga : Dua Bulan Pacaran Langsung Dilamar Ashraf, Begini Tampilan Mewahnya Rumah BCL di Malaysia!
6. Melancarkan peredaran darah
Ketika memeluk guling, biasanya kita mengangkat bagian tubuh tertentu seperti betis atau ujung kaki.
Nah, hal ini membuat darah yang ada di betis dan kaki mengalir dengan baik sampai ke jantung sehingga kerja jantung menjadi lebih ringan.
Baca Juga : Terlihat Seperti Garasi Biasa, Ternyata Bangunan Ini dalamnya Bak Hotel Berbintang!
7. Memulihkan cedera punggung
Tidur dengan guling yang ada di atas pinggul bisa mengurangi tekanan yang ada di tulang pinggul kita.
Hal ini tentu bermanfaat memulihkan masalah punggung seperti skoliosis.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/24/whatsapp-image-2024-04-22-at-17-20240424014134.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)