Atasi Insomnia dengan Buat Kamar Tidur Senyaman Hotel Berbintang, Ini yang Bisa Dilakukan, Suhu Ruang Penting!

Nah, jikaIDEA loversingin sama-sama merasa nyaman seperti tidur di hotel berbintang coba siapkan saja kasur dengan selimut dan sprei yang nyaman.

Pastikan menggunakan sprei yang pas dengan kasur bukan terlalu kecil atau bahkan besar, begitu juga dengan selimut.

freepik.com/topntp26

Ilustrasi merapikan kasur

Jika belum miliki kasur yang cukup nyaman alihkan saja pada bantal penyangga yang baik agar kualitas tidur juga lebih baik.

Baca Juga: Ashanty Sering Nasihati Cara Berpakaiannya, Kini Millen Cyrus Justru Ketangkap Basah Bawa Sabu Bersama Lelaki di Kamar Hotel, Barang Buktinya Enggak Main-main!

Baca Juga: Keponakan Ashanty Terjerat Kasus Barang Haram, Ditemukan Alat Hisap Bong Hingga 0,3 Gram Sabu di Kamar Hotel

2. Atur suhu ruangan

Saat tidur di hotel tentu tak lagi khawatir dengan suhu ruangan dan hanya perlu memanfaatkan AC untuk disetel.

Malam hari pun keringat tak akan mengganggu tidur hingga harus bangun berulang kali.

Jika di rumah tak ada AC, bisa coba sedikit buka jendela agar udara dapat masuk ke ruangan.

Usahakan untuk tidur dengan lampu dalam kondisi mati.

Tak ada salahnya untuk merubah gaya gorden lama dengan tampilan baru yang lebih estetik.