Kelompok yang berada dalam ruang istirahat dengan pencahayaan lampu biru bisa bersantai dan menemukan ketenangan pikiran hanya dalam satu menit.
Baca juga: Setinggi 2 Meter, Tanaman Ini Dapat Percantik Taman Bergaya Tropis
Sedangkan kelompok yang menggunakan lampu putih membutuhkan waktu selama 3,5 menit untuk mencapai ketenangan pikiran.
Penelitian akhirnya menyimpulkan bahwa pencahayaan biru bagus untuk ketenangan pikiran.
Bahkan cocok digunakan sebagai lampu tidur yang digunakan pada kamar tidurmu. (*)