Follow Us

/

Doyan Tidur Melebihi 7 Jam? Efek Sampingnya ke Jantung Lho! Ini Penjelasannya

Johanna Erly Widyartanti - Sabtu, 20 April 2019 | 18:00

Tidur yang sehat justru merupakan langkah cerdas untuk meningkatkan produktivitas.

Ketika kita bangun segar bugar dan tak mengantuk di siang hari, tanpa kafein ataupun nikotin, artinya tidur kita sudah sehat.

Baca Juga : Sulit Tidur Malam? Coba Pakai 5 Cara Ini Agar Cepat Terlelap

Baca Juga : Bagaimana Jika Kamar Tidur Tak Berbentuk Kotak? Inilah Solusinya Agar Memberi Energi Positif

(*)

1 2 3 Show All

Editor : Maulina Kadiranti

Baca Lainnya

Pilih Pelapis Antibocor Jangan Sembarangan. Ini Dia Pilihan Tepatnya!

Rumah Via Vallen Diteror Pria Tak Dikenal, Tidak Hanya Melamar Via, Ini yang Dilakukan...

Ramadhan Sebentar Lagi! Buat Meja Makan Meriah dengan Tips Menata Satu Ini!

Auto Emosi karena Bising di Rumah? Yuk Atasi dengan Cara Ini!

Proses Panjang Kris Dayanti Putuskan Berbisnis Bulu Mata

Proses Panjang Kris Dayanti Putuskan Berbisnis Bulu Mata

KGNow!

22 jam yang lalu

Jalani Tes Kesehatan, Ruben Onsu Sudah Mulai Khawatir Akan Menderita Penyakit Ini

Jalani Tes Kesehatan, Ruben Onsu Sudah Mulai Khawatir Akan Menderita Penyakit Ini

KGNow!

5 hari yang lalu

Mobil Mewah Tipe ROLLS-ROYCE Dan Mini Cooper Milik SANDRA DEWI Dan HARVEY MOEIS Disita Kejaksaan

Mobil Mewah Tipe ROLLS-ROYCE Dan Mini Cooper Milik SANDRA DEWI Dan HARVEY MOEIS Disita Kejaksaan

KGNow!

3 minggu yang lalu

Nassar Beberkan Penyebab Meninggalnya Sang Ayah Yang Ternyata Sudah Lama Idap Sakit Jantung

Nassar Beberkan Penyebab Meninggalnya Sang Ayah Yang Ternyata Sudah Lama Idap Sakit Jantung

KGNow!

3 minggu yang lalu

Sempat Tak Percaya STEVIE AGNECYA Meninggal Dunia, FITRI CARLINA: Amalannya Luar Biasa

Sempat Tak Percaya STEVIE AGNECYA Meninggal Dunia, FITRI CARLINA: Amalannya Luar Biasa

KGNow!

1 bulan yang lalu

AGATHA CHELSEA Dan ALVIN JO Bongkar Aib Saat Main Pernah Gak Pernah!

AGATHA CHELSEA Dan ALVIN JO Bongkar Aib Saat Main Pernah Gak Pernah!

KGNow!

1 bulan yang lalu

CURHAT Ria Ricis Syuting Film Horor di Tengah Proses Perceraian: Kondisi Aku Berantakan

CURHAT Ria Ricis Syuting Film Horor di Tengah Proses Perceraian: Kondisi Aku Berantakan

KGNow!

1 bulan yang lalu

Bukan Serangan Jantung, DONNY KESUMA Dilarikan Ke RS Karena Jantungnya Melemah!

Bukan Serangan Jantung, DONNY KESUMA Dilarikan Ke RS Karena Jantungnya Melemah!

KGNow!

1 bulan yang lalu

Terlalu Sakit Hati dengan Kartika Putri, Dokter Richard Lee Ogah Berdamai

Terlalu Sakit Hati dengan Kartika Putri, Dokter Richard Lee Ogah Berdamai

KGNow!

1 bulan yang lalu

Bikin Baper! Momen PRILLY LATUCONSINA dan REZA RAHADIAN Pelukan saat Main Tenis Jadi Sorotan

Bikin Baper! Momen PRILLY LATUCONSINA dan REZA RAHADIAN Pelukan saat Main Tenis Jadi Sorotan

KGNow!

1 bulan yang lalu

Shireen Sungkar Akan Masak Sendiri Untuk Keluarganya Pada Saat Bulan Suci Ramadhan Nanti

Shireen Sungkar Akan Masak Sendiri Untuk Keluarganya Pada Saat Bulan Suci Ramadhan Nanti

KGNow!

2 bulan yang lalu

CENTILNYA FILDAN KELUAR DI SINGLE BARUNYA

CENTILNYA FILDAN KELUAR DI SINGLE BARUNYA "SIANG MALAM RINDU"

KGNow!

2 bulan yang lalu

Gaya Santai dan Modis Para Selebriti Saat Nyoblos ke TPS!

Gaya Santai dan Modis Para Selebriti Saat Nyoblos ke TPS!

KGNow!

2 bulan yang lalu

Luar Biasa!! Ternyata Tara Budiman Jago Urus Bayi yang Baru Lahir

Luar Biasa!! Ternyata Tara Budiman Jago Urus Bayi yang Baru Lahir

KGNow!

1 tahun yang lalu

Latest

Konsisten Dukung Konstruksi Berkelanjutan, Onduline Indonesia Kembali Raih Sertifikat Green Label Indonesia

Konsisten Dukung Konstruksi Berkelanjutan, Onduline Indonesia Kembali Raih Sertifikat Green Label Indonesia

1 hari yang lalu

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Sambut Ramadhan, Nippon Paint Perkenalkan Koleksi Cat Tren Warna Ramadan 2024

Sambut Ramadhan, Nippon Paint Perkenalkan Koleksi Cat Tren Warna Ramadan 2024

1 bulan yang lalu

ASEAN Steel Architecture Award 2024 Kembali Digelar, Ini Kategori dan Syarat Pendaftarannya

ASEAN Steel Architecture Award 2024 Kembali Digelar, Ini Kategori dan Syarat Pendaftarannya

1 bulan yang lalu

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#

berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya

#

kabinet Dapur

#

desain

#

membersihkan Kulkas

#

dekorasi

#

lokasi Film

#

mendesain Kamar Tidur

#

menentukan Takaran Air Pada Cat

#

dian Rahmat Ginanjar

#

dinding