#DiRumahAja, Simak Olahraga Tanpa Alat yang Cocok Isi WFH di Rumah

Untuk Yoga ekstrem seperti Acro Yoga, tidak disarankan dilakukan sendirian di rumah.

4. Wall Pass

Bagi yang punya bola di rumah, salah satu yang bisa kalian lakukan adalah dengan melakukan Wall Pass. Tentunya jangan melakukannya di dalam rumah ya IDEA lovers. Kalian bisa melakukannya di halaman depan rumah kalian agar tak terjadi hal yang tak diinginkan.

Bagi yang sudah punya anak cukup besar, kalian bisa melakukannya bersama anak kalian.

Artikel ini pernah tayang di Juara.net dengan judulDi Rumah Aja? Ini Beberapa Olahraga yang Kalian Bisa Lakukan Guys!(*)