Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

iDEA

/

Rumah Sehat

Hindari ‘Salah Bantal’, Ini Bantal yang Tepat sesuai Kebiasaan Tidurmu

Johanna Erly Widyartanti - Minggu, 28 Maret 2021 | 17:30
ilustrasi tidur
koreaboo

ilustrasi tidur

Sebaiknya pilih bantal yang lunak dan elastis, namun hindari yang terialu empuk karena tidak bisa menopang kepala dengan sempuma.

Untuk itu, pakai bantal dengan bahan lateks pada pinggirannya.

Bantal ini empuk di bagian tengah tapi kaku di pinggirannya agar leher bisa relaks tapi tetap mendapat sanggahan yang baik.

  • Tidur miring
Sedangkan mereka yang memiliki kebiasaan tidur miring, sebaiknya gunakan bantal tebal yang bisa mengisi jarak antara leher dan bahu, sehingga menjaga tulang belakang tetap lurus.

Gunakan juga guling di antara kaki agar keseimbangan postur tubuh juga tetap terjaga.

Baca Juga: Sofa Bed Satukan Fungsi Sofa dan Tempat Tidur, Ada 4 Tipe, Jangan Salah Pilih!

#BerbagiIDEA

Editor : iDEA

Baca Lainnya

Latest

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen
Advertorial

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
halimah Agustina Kamil
#
desain Kamar Hotel
#
memilih
#
bahwa Green Building Bisa Dilihat Dari 3 Sisi
#
berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya
#
hijau Sage
#
bandung
#
harga
#
letak
#
menentukan Takaran Air Pada Cat