Dapat Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Sirkulasi Darah, Terungkap Beberapa Manfaat Duduk di Lantai, Begini Faktanya!

IDEAonline - IDEA lovers pasti masih sering makan sambil duduk lesehan di lantai bersama keluarga?

Makan bersama keluarga adalah salah satu hal paling menyenangkan di dunia. Bangun suasana keakraban dan kehangatan saat berkumpul bersama.

Anak-anak yang makan dengan orang tua mereka cenderung memiliki kesehatan emosional yang lebih baik dan juga etiket dan perilaku makan yang baik.

Tak melupakan bahwa fakta orang zaman dulu ternyata punya kebiasaan makan bersama keluarga di lantai.

Baca Juga: Terlalu Lama Menggunakan Gadget Tidak Baik untuk Kesehatan, Ikuti Tips Berikut untuk Melakukan Detoksifikasi Digital

Baca Juga: Dikenal Lewat Stand Up Comedy Indonesia, Coki Pardede Tertangkap Habis Nyabu di Rumah, Simak Jejak Karir Sang Komika yang Jarang Diketahui!

Namun tahu enggak, ternyata makan di lantai, apalagi sambil bersila kaki sangat bagus untuk kesehatan kita?

Dilansir dari sajiansedap.grid.id, berikut ini 7 manfaat makan sambil duduk di lantai yang ternyata jauh lebih sehat untuk tubuh kita!

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Kalau mau pencernaan lancar, kita harus memastikan kalau sirkulasi darah kita juga lancar.

Nah, duduk di lantai adalah salah satu cara supaya kita bisa membuat sirkulasi darah jadi lancar, nih.

Baca Juga: Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Ahli Kini Temukan Tren Interior Terbaru Pascapandemi, Seperti Apa?