Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

iDEA

/

Rumah Sehat

Jangan Olah Raga Tiap Hari di Masa Pandemi dan Puasa, Ini Alasannya!

Kontributor 01 - Jumat, 23 April 2021 | 09:00
Ilustrasi olah raga unaerobik di rumah.
Kompas.com

Ilustrasi olah raga unaerobik di rumah.

Olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang memiliki risiko infeksi yang sedikit.

Sementara itu, olahraga intensitas berat memiliki risiko infeksi yang tinggi pula.

“Risiko infeksi kan justru yang kita sedang hindari saat berpuasa, juga masa pandemi ini,” tambah Michael. Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Olahraga Idealnya 3 hingga 5 Kali Seminggu, Ini Alasannya #BarbagiIDEA

Source : kompas

Editor : iDEA

Baca Lainnya

Latest

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen
Advertorial

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
desain Kamar Hotel
#
memilih
#
bahwa Green Building Bisa Dilihat Dari 3 Sisi
#
berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya
#
halimah Agustina Kamil
#
hijau Sage
#
bandung
#
harga
#
letak
#
menentukan Takaran Air Pada Cat